โปรแกรมควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคล

อาหารสำหรับคนพิเศษ (โรคหัวใจ) Heart-Healthy Diets

อาหารช่วยควบคุมอาการของโรคหัวใจ หรือ Special Needs ควรได้รับการปรุงอย่างเหมาะสมและตรงตามความต้องการเฉพาะโรค โดยการลดเกลือเเละไขมัน (Omega 3 และ 9)

“ไมเกรน” โรคปวดหัวที่ไม่ใช่แค่ปวดหัว

“ไมเกรน” เป็นโรคปวดหัวชนิดหนึ่งที่มีอาการปวดเป็นพัก เป็นๆ หายๆ มักเป็นข้างใดข้างหนึ่ง บางครั้งอาจมีอาการปวดแบบตุบๆ เป็นจังหวะร่วมกับอาการคลื่นไส้ อาเจียน

เป็น “โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้” ต้องไม่แพ้!

โรคภูมิแพ้ หรือ โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้  เป็นโรคเรื้อรังที่มีการอักเสบของเยื่อบุโพรงจมูก โดยมีปัจจัยเสี่ยงจากกรรมพันธุ์หรือการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้

เช็กด่วน! สัญญาณของ ภาวะสมองเสื่อม

ภาวะสมองเสื่อม พบได้ทุกเพศทุกวัย อาการเหล่านี้ เช่น ขี้หลงขี้ลืม สับสน บุคลิกภาพหรือพฤติกรรมเปลี่ยนไป อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณมีภาวะสมองเสื่อมโดยไม่รู้ตัว

“ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง” รีบรักษา ก่อนเกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรง!

ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง เป็นภาวะที่ร่างกายมีระดับน้ำตาลกลูโคสในเลือดสูงกว่าปกติ ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดสูงและไม่ได้รักษาอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้

คุณพ่อคุณแม่ต้องระวัง “การบาดเจ็บทางศีรษะในเด็ก”

เด็กเป็นวัยที่อยากรู้อยากลอง จึงอาจซุกซนตามประสาเด็กโดยไม่ระวังจนทำให้เกิดอุบัติเหตุ คุณพ่อคุณแม่จึงควรเฝ้าระวังการ บาดเจ็บทางศีรษะ ในเด็กให้ดี