แพ็กเกจตรวจคัดกรองหาเชื้อ COVID-19 (RT-PCR)
แพ็กเกจที่แนะนำ

สาระสุขภาพ

การดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวานช่วงรอมฎอน
ในช่วงเดือนรอมฎอน หรือเดือนแห่งการถือศีลอดของชาวมุสลิม ซึ่งในปีนี้ตรงกับวันที่ 13 เมษายน – 12 พฤษภาคม จะมีการงดรับประทานอาหาร รวมถึงน้ำ และยารักษาโรค ตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้น จนถึงพระอาทิตย์ตก ดังนั้นการวางแผนและการปฏิบัติตนในโอกาสต่างๆของผู้ป่วยโรคเบาหวานต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง?

ความหวังครั้งใหม่ในการควบคุมน้ำหนักตัว
ในช่วงอุบัติการณ์ของโรคระบาดใหม่อย่าง Coronavirus Disease 2019 (Covid-19) ยังคงมีรายงานทางการแพทย์ที่แสดงถึงความเสี่ยงในผู้มีภาวะอ้วนหรือ obesity ออกมาอย่างต่อเนื่อง ท่ามกลางวิตกกังวลภาวะโรคอ้วนที่เกิดขึ้นในภาวะนี้ มีผลการวิจัยที่ทำให้การบรรเทาภาวะโรคอ้วนได้อย่างยั่งยืน–เริ่มปรากฎขึ้น!

แก้อาการ “นอนไม่หลับ” ฉบับ DIY
คุณทราบหรือไม่ว่า การนอนหลับที่เพียงพอสร้างได้ด้วยตนเอง วันนี้หมอจะมาเผยเคล็ดลับการนอนหลับอย่างมีคุณภาพ แบบ Do it Yourself แค่เพียงการปฏิบัติสุขอนามัยการนอน (sleep hygiene) โดยฝึกตัวเองให้มีพฤติกรรมที่ส่งเสริมการนอนหลับในรูปแบบต่างๆ ไม่กี่ข้อต่อไปนี้ ก็จะช่วยทำให้คุณนอนหลับฝันดียาวๆ ไปจนเช้าเลยทีเดียว